Olen iloinen, että aloitin pari viikkoa sitten kuukauden kestävän kampanjan, jossa pyrin noudattamaan virallisia terveyssuosituksia. Tänään kertaan toisen viikon onnistumiset ja epäonnistumiset. Kampanja on kuin luotu tämän kaltaisia mustia viikkoja varten. Uskon, että viikosta olisi tullut vieläkin katastrofaalisempi ilman tätä raportointivelvollisuutta.
Viime viikolla lanseerasin syksyn kunniaksi itselleni kuukauden kestävän kampanjan, jossa noudatan virallisia liikunta-, tauko- ja rauhoittumiseen liittyviä suosituksia. Nyt takana on ensimmäinen viikko (eli 23.9.-29.9.) projektia oheisin tuloksin. Liikuntasuositukset Viikon liikuntasuositukset tulivat täyteen helposti lepsulla viikolla. Body55 jumppa sai etenkin olkapäät ja hartiat koville osassa liikkeitä, joten tehot menivät juuri oikeisiin kohtiin tietotyöläisellä. Nostamalla vastusta,…
Olen välillä hieman kateellinen muinaisten aikojen ihmisille, joilla oli mahdollisuus löytöretkeillä ja seikkailla. Viehätyn tutkimattomasta ja uudesta, pureksimattomista asioista. Tällä hetkellä avaruus edustaa minulle ääretöntä tuntematonta ja aarteiden aittaa. Lähimmäksi tuon tuntemattoman tutkimista pääsin Kennedy Space Center vierailullani USAn lomalla. Vierailun jälkeen voin lämpimästi suositella keskusta kaikille avaruushörhöilystä kiinnostuneille.
Lanseerasin viikon alussa maanantaina itselleni “Kuukausi virallisia terveyssuosituksia” – kampanjan. Poimin testattavaksi perusohjeita liikunnan ja unen parista, ja jaan kokemukset viikoittain lukijoilleni. Samalla haastan teidät mukaan testaamaan mitä oikeasti tapahtuu, jos elää suositusten mukaan.
Onnekkaan vakioveikkausrivin myötä vuosibudjettimme kasvoi yllättäen muutamalla tuhannella eurolla, jonka päätimme investoida unelman toteuttamiseen. Jenkkisarjojen ja -elokuvien suurkuluttajana tunsin, että tunnelmaa on pakko päästä kokemaan paikan päälle. Vaihtoehtoja selaillessani huomasin Orlandon olevan helposti saavutettava, edullisin ja mahdollistavan lapsiperheen unelmaloman monipuolisuudellaan.
